Cto. de
España triatlón Sprint Elite - Madrid
El sábado pasado se disputo en Madrid el cto. de España de
triatlón distancia Sprint, no llegaba con buenas sensaciones ya que me
encontraba cansado, al final se nota el peso de la temporada.
Se dio la salida a las 10:15 de la mañana, como siempre una
comienzo dura y con golpes tratando de buscar una buena posición, creo q fue la
primera vez que logro salir bastante bien de la natación, no en las primeras
posiciones pero con otros atletas de mucho nivel en la bici, algo q me viene
muy bien. La diferencia con el gripo de cabeza era de 1min. Mas o menos.
Después de una transición muy larga e incomoda por la organización
de los boxes, salgo con la bici a tratar de hacer un buen trabajo en un circuito
de 3 vueltas, recupero posiciones y me ubico en el segundo grupo con algunos de
los favoritos de la prueba, se llevaba un ritmo muy alto y descontamos bastante
rápido la diferencia con el grupo de cabeza, finalmente al km. 10 damos casa al
grupo líder, donde se encontraban grandes corredores como Iván Raña, Isaac
López, etc. Formándose un grupo numeroso de unos 25 atletas en el km. 13
empiezo a sentirme descompuesto y me cuelgo del grupo y empiezo a vomitar
arriba de la bici, en ese momento pensé en abandonar, pero me recupero bastante
rápido y al ver que el grupo no se me había ido muy legos así que trato de dar
caza y volver a meterme en carrera otra vez y lo consigo.
Entramos en la transición muy ajustados y se producen caídas, hago
rápido la transición y salgo a dejar todo en los últimos 5km. en un recorrido
de 2 vueltas de carrera a pie, sabia que me iba a tocar sufrir, por lo que me
había pasado antes, recupero posiciones en los primeros 2km. y ya veía
imposible recuperar mas por el ritmo que se llevaba adelante y yo me empezaba a
encontrar mal otra vez, finalmente acabo en puesto 15º, muy contento y
satisfecho con mi trabajo.
Duatlón
cross de Aoiz.
También estuvimos el domingo en el primer Duatlón cross de Aoiz,
una nueva experiencia con la bici de monte, a pesar de las probabilidades de
lluvia que había, hiso muy buen tiempo y la temperatura ideal.
La salida se dio a las 11 de la mañana con un total de 74 atletas,
el recorrido constaba de 4 vueltas de carrera a pie (5,8km.), 6 vueltas de bici
(16km.) y final de 2 vueltas de carrera a pie(2,9km.). Fue una salida muy
agresiva por parte de algunos corredores, yo salgo tranquilo para encontrar
sensaciones y ver que tal tenia las piernas del día anterior, en el km. 1 pongo
mi ritmo y me voy en solitario tratando de hacer diferencia con especialistas
de la bici de monte.
Llego a la T1 con una diferencia de 1min. Pero sabia que no era
gran diferencia y que me iban a llegar en bici, en el km. 6 me pasa Daniel Azpilicueta un verdadero especialista con la bici de monte, y no
puedo hacer nada por aguantar su rueda y me despega fácil, pero trato de
aumentar mi ritmo para que no me haga mucha diferencia, finalmente llego a la
T2 con una diferencia de 20seg. Respecto al líder, hago una transición muy
rápida y salimos casi juntos a correr.
Salimos en busca de los últimos 2,9km. pero a los
500m. Empiezo a sentir calambres en el gemelo derecho y tengo que parar, estiro
un poco y salgo otra vez para tratar de pillas a Daniel, en el km.1 lo alcanzo
y consigo despegarme, y de apoco intento aumentar el ritmo para abrir
diferencia, finalmente termino en 1º posición con una diferencia de 30seg. Al
2º(Daniel Azpilicueta).
Fin de temporada.
Termina una temporada mas, una muy
buena temporada sin lesiones y entrenando en las mejores condiciones, note la
diferencia de poder entrenar bien y eso se vio en los resultados de cada
prueba. Quiero dar gracias a todos los que me dan su apoyo y aliento día a día,
no doy nombres porque seguro que de alguien me olvidaría ya que es mucha gente,
quiero dejarles un saludo grande y espero la temporada que viene hacerlo mejor
que esta… Gracias!!
